Zawartość
Nadmiar estrogenów w połączeniu z niskim poziomem testosteronu u mężczyzn, zwanym dominacją estrogenu, może powodować wzrost piersi i przyrost masy ciała. Mężczyźni transseksualni uzyskują feminizowany wygląd, przyjmując suplementy estrogenowe, ale niektóre z nich nieświadomie stają się dominujące w estrogenach dzięki diecie i codziennym produktom.
Pozytywne efekty
Pozytywny wpływ estrogenu u mężczyzn obejmuje mniejsze ryzyko trądziku, zawału serca i łysienia. Ten homonium pomaga również poprawić krótką pamięć i płodność.
Negatywne skutki
Niektóre z negatywnych skutków estrogenów u mężczyzn obejmują zmniejszenie zainteresowania seksualnego i wzrost owłosienia twarzy, zwiększoną możliwość powstawania zakrzepów krwi i problemów z wątrobą oraz niepożądaną feminizację. Wysokie poziomy estrogenu u mężczyzn są również związane z rakiem prostaty.
Źródła estrogenu
Pokarmy takie jak soja, dynia, ignam i koper zawierają fitoestrogeny, które naśladują działanie estrogenu na organizm. Wiele mięs i produktów mlecznych zawiera sztuczny estrogen. Parabeny, powszechne w mydłach i szamponach, są również fitoestrogenami.
Nieporozumienia
Podczas gdy testosteron jest głównym hormonem płci męskiej, mężczyźni wytwarzają także niewielkie ilości estrogenu. Jest niezbędny do regulacji wchłaniania płynów i pomaga w rozwoju plemników.
Zapobieganie
Mężczyźni, u których dominuje estrogen, powinni unikać pokarmów i produktów estrogenowych. Naturalne kremy progesteronowe regulują poziom estrogenu i pomagają chronić prostatę.