Zawartość
Wkładki klejowe na obuwiu są korzystne dla każdego, kto potrzebuje ortopedii i zapewnia komfort, aby uniknąć problemów w kolanie, biodrach lub plecach, zapaleniu ścięgien lub prostych pęcherzykach, które powstają przy użyciu standardowych wkładek. Istnieje wiele marek na rynku, które zaprojektowano z myślą o lepszej absorpcji uderzeń i lepszym dopasowaniu do każdej aktywności. Podczas gdy te typy wkładek są często związane z lekką atletyką, mogą być stosowane w każdym rodzaju buta, który wymaga większej ochrony lub wsparcia podeszwy stopy.
Instrukcje
-
Kup odpowiedni rodzaj wkładek dla potrzeb stopy i rozmiaru obuwia. Niektóre wkładki mają na celu złagodzenie określonych dolegliwości, takich jak ból kolana i zapalenie stawów. Nie wszystkie rozmiary producentów są takie same, więc większość wkładek jest dostosowana do niewielkich rozmiarów. Pamiętaj o tym, wybierając odpowiednią wkładkę.
-
Usuń wkładkę i każdy inny materiał, który znajduje się w bucie. Nowe wkładki działają najlepiej, gdy są umieszczone płasko u podstawy buta. Pod nową wkładką nie powinno być niczego lub nie będą działać prawidłowo.
-
Załóż starą wkładkę na nową, dopasowując piętę i czubek obok łuku, i narysuj wokół niej linię. Jeśli w bucie nie ma wkładki, umieść ją na nowej wkładce i narysuj wokół niej linię.
-
Ostrożnie pociąć nożyczkami na narysowaną linię. Wytnij jak najbliżej oznaczeń, ponieważ wkładka nie powinna być zbyt mała lub zbyt duża, aby mieć nieodpowiednie dopasowanie.
-
Przyklej wkładki do butów. Nałóż produkt samoprzylepny na spód wkładki i powierzchnię wnętrza buta. Pozwól mu odpocząć przez około dwie minuty, zanim umieścisz skarpetę w bucie, pozwalając obu powierzchniom się połączyć. Naciśnij, aby upewnić się, że wkładka jest płaska i nie ma żadnych obszarów. Pozwól związkowi na 24 godziny przed użyciem obuwia.
-
Zmiękcz wkładki przy wielokrotnym użyciu. Większość nowych wkładek staje się niewygodna, gdy są początkowo umieszczane pomimo starannego doboru właściwego rozmiaru i korzyści. Proces zmiękczania będzie stopniowo kształtować wkładki u stóp, aby były wygodne. Jeśli dyskomfort utrzymuje się po pięciu do siedmiu dniach, usuń wkładki, aby uniknąć obrażeń.
Jak
- Podczas cięcia nowej wkładki, spróbuj umieścić ją wewnątrz buta, aby upewnić się, że dopasowanie jest wygodne. Przytnij mocne krawędzie lub jeśli wkładka owija się wokół pięty lub stopy. Wkładka powinna być odpowiednio dopasowana i nie może być zgnieciona na czubku ani pięcie, ponieważ jest zaprojektowana do poruszania się stopą.
- Buty nie powinny być zbyt ciasne, a jeśli wkładka nie pozwala na wygodne dopasowanie stopy, można ją przyciąć w przedniej części. Wkładka będzie nadal działać poprawnie, a łuk i podeszwa będą nadal obsługiwane.
- W przypadku klejenia należy pamiętać, że różne materiały różnie reagują na kleje, a czas schnięcia może się różnić.
Czego potrzebujesz
- Naklejka na zderzak