Zawartość
Rolki to sport, w którym praktykujący używa łyżwy ze wszystkimi czterema kołami ustawionymi w jednej lub drugiej stopie. Te łyżwy pozwalają na wiele różnych sztuczek, od manewrów powietrznych po skrobanie na powierzchniach. Śmiertelnik, w którym praktykujący zeskakuje z rampy i obraca się o 360 stopni w powietrzu, jest zabawną sztuczką, która wymaga praktyki, aby się uczyć, ale jest satysfakcjonująca.
Instrukcje
Rolki mogą być używane do różnych sztuczek, w tym skoków (Zedcor Wholly Owned / PhotoObjects.net / Getty Images)-
Idź ze swoimi łyżwami w kierunku rampy z maksymalną prędkością, którą możesz kontrolować. Większa prędkość generuje większą wysokość skoku, więc nie będziesz musiał wirować zbyt szybko, aby ją ukończyć.
-
Zegnij nogi, aby zrelaksować się w pozycji kucającej podczas wchodzenia na rampę.
-
Skacz z góry prostej rampy, rzucając nogami w górę, gdy opuszczasz ziemię.
-
Pozwól naturalnemu momentowi kątowemu podnieść nogi, gdy schodzisz po zakrzywionej rampie.
-
Zbierz razem nogi i ramiona, aby ciało szybciej się obracało.
-
Wyciągnij ramiona i pozwól nogom wyprostować się, aby przestać się obracać, gdy zbliżysz się do ukończenia obrotu 360 stopni.
-
Wyląduj przodem, skacząc z prostej rampy lub z powrotem, zeskakując z krzywej rampy, wyginając nogi podczas lądowania, aby wchłonąć uderzenie, a następnie zakończ sztuczkę.
Czego potrzebujesz
- Rampa